Это не просто серия отдельных консультаций, а последовательная работа с эмоциональными состояниями, которые влияют на вашу жизнь, решения и действия. Выход из точки А в желаемую точку Б.
- —определяем значимый для вас запрос;
- —исследуем, что мешает движению к нему;
- —обнаруживаем эмоциональные состояния, удерживающие привычный сценарий;
- —работаем с ними через авторские практики «Фитнеса эмоций»;
- —формируем новый эмоционально-смысловой опыт;
- —переводим внутренние изменения в реальные решения и действия;
- —подводим итоги.
Я остаюсь рядом не только в момент встречи, но и помогаю замечать и корректировать, чтобы новое состояние проявлялось в повседневной жизни. Цель сопровождения — не стать другим человеком, а вернуть себе возможность быть собой более полно: хотеть, выбирать, действовать и строить жизнь в согласии с собой.